在2022年02月19日体重纪录（没有日志纪录）
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71.7 公斤
最近减少: 9.5 公斤.
还有: 24.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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981 千卡
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脂肪: 35.89克 | 蛋白质: 47.78克 | 碳水物: 128.00克.
早餐: Semangka, Telur Puyuh, Nasi Putih, Daging Sapi. 午餐: Nasi Putih, Sinti Bumbu Pecel, Tahu Goreng, Nanas (Padat dan Cair, Kemasan Sirup Ringan, Kalengan), Selada Daun Hijau, Kecambah, Rumah Makan Sederhana Rendang. 小食/其他: Mayora Superstar Triple Chocolate, Tape Singkong, Gula Merah. 更多的......
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一个星期减少8.1 公斤
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