在2022年02月19日体重纪录(没有日志纪录)
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105 公斤
最近减少: 19 公斤.
还有: 25 公斤.
饮食准则: 合理的.
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873 千卡
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脂肪: 41.39克 | 蛋白质: 47.35克 | 碳水物: 78.97克.
早餐: Monster Ultra, Nestlé Fitness Breakfast Cereal Bar Cookies & Cream. 午餐: Banaanit, Valio Profeel Proteiinirahka Mango-Vanilja, Feelia Nakkikeitto, Atria Hunajapaahdettu Broilerileike, Flora 100% Kasvipohjainen Kulta, Vaasan Koulunäkki Maukas. 小食/其他: Maitokolmio Profit Proteiinivanukas Lakritsifudge. 更多的......
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一个星期减少0.2 公斤
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