在2022年02月18日体重纪录（没有日志纪录）
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76.8 公斤
最近减少: 9.8 公斤.
还有: 4.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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615 千卡
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脂肪: 9.04克 | 蛋白质: 74.28克 | 碳水物: 55.38克.
午餐: Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Carrefour Tomate Grape, Tio João Arroz Integral Cozido, Carioca Feijão Cozido. 更多的......
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一个星期减少2.1 公斤
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