在2022年02月18日体重纪录(没有日志纪录)
|
88.1 公斤
最近减少: 1.5 公斤.
还有: 18.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
950 千卡
|
脂肪: 71.81克 | 蛋白质: 58.66克 | 碳水物: 20.57克.
早餐: Салат Айсберг, Майонез, Кинза, Редис, Морковь, Савушкин Сыр Фета Sveza, Яйцо Куриное. 午餐: Брест-Литовск Масло Сливочное 82,5%, Петруха Окорочок Куриный , ЭКО Клуб Фарм Клетчатка из Семян Льна с Кунжутом, Кинза, Редис, Морковь, Салат Айсберг, Авокадо. 更多的......
|
稳定体重
|