在2022年02月18日体重纪录（没有日志纪录）
|
50.7 公斤
最近减少: 2.6 公斤.
还有: 0.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1934 千卡
|
脂肪: 111.55克 | 蛋白质: 103.32克 | 碳水物: 143.93克.
前早餐: Киви. 早餐: Грант Сервис Шоколад Горький Низкокалорийный, ВкусВилл Цельнозерновой Ржано-Пшеничный Бездрожжевой Хлеб, ВкусВилл Сыр Голландский Ит, Мистраль Коричневый Сахар Демерара. 后早餐: Яблоко Зеленое, Морковь. 午餐: Сухие Жареные Орехи Кешью, Мистраль Коричневый Сахар Демерара, ВкусВилл Цельнозерновой Ржано-Пшеничный Бездрожжевой Хлеб, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Помидоры, Яйцо. 下午茶: Мистраль Коричневый Сахар Демерара, ВкусВилл Кешью Жареный, Урюк Лосось Терияки. 晚餐: Урюк Шашлык Куриный . 更多的......
|
稳定体重
|