在2022年02月18日体重纪录（没有日志纪录）
|
69.5 公斤
最近减少: 9.3 公斤.
还有: 9.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1671 千卡
|
脂肪: 32.04克 | 蛋白质: 159.59克 | 碳水物: 181.60克.
早餐: Boombar Protein Pancake, Молоково Молоко 3,2%, Bombbar Топпинг Клубника. 午餐: Heinz Кетчуп Томатный Хайнц, Макфа Макароны без Глютена , ВкусВилл Филе Грудки Индейки. 晚餐: Белая Дача Хрустящий Айсберг. 小食/其他: Бондюэль Горошек Консервированный, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Яйцо, ВкусВилл Голубика Сушёная, Китайская Капуста, Fortuna Тунец в Собственном Соку. 更多的......
|
一个星期减少3.5 公斤
|
|
|