在2022年02月18日体重纪录（没有日志纪录）
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77.8 公斤
最近减少: 3.2 公斤.
还有: 13.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1381 千卡
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脂肪: 54.08克 | 蛋白质: 105.55克 | 碳水物: 117.11克.
午餐: Tavuklu Arpa Şehriye Çorbası, Nohutlu Pilav, Tavuklu Bezelye Yemeği. 晚餐: Tavuk But, Etli Kuru Fasulye, Tavuk But. 更多的......
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一星期增加0.8 公斤
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