在2022年02月16日体重纪录（没有日志纪录）
|
75.1 公斤
最近减少: 9.4 公斤.
还有: 75.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1558 千卡
|
脂肪: 75.05克 | 蛋白质: 88.59克 | 碳水物: 128.71克.
早餐: Бурже Хлеб Цельнозерновой Немецкий, Вологодское Яйцо, Авокадо Авокадо. 午餐: Creative Kitchen Сырники для Идеального Завтрака. 晚餐: Диадар Отруби Хрустящие Ржаные, Нежин Икра Овощная, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Редис, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Самокат Филе Тресковых в Кляре. 小食/其他: Домик в деревне Кефир 1%, Dr. Korner Хлебцы Семь Злаков. 更多的......
|
一个星期减少4.9 公斤
|