在2022年02月18日体重纪录（没有日志纪录）
|
62.8 公斤
最近减少: 12.9 公斤.
还有: 7.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1844 千卡
|
脂肪: 148.09克 | 蛋白质: 92.94克 | 碳水物: 18.38克.
早餐: Ильинская Творожная Компания Продукт Творожный с Клубникой, Сыр Стародубский Сыр Тильзитер 45%, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Хлебцы Молодцы Хлебцы Молодцы Лайт Вафельные Ржаные, Вареное Яйцо, Кофе (из Молотых Зерен), Домик в деревне Сливки 20%. 午餐: Огурец (с Кожурой), Курица в омлете. 晚餐: Огурец (с Кожурой), Атяшево Рёбра Барбекю. 更多的......
|
一个星期减少17.5 公斤
|
|
|