在2014年10月29日体重纪录(没有日志纪录)
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110 公斤
最近减少: 15 公斤.
还有: 30 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2238 千卡
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脂肪: 99.19克 | 蛋白质: 111.49克 | 碳水物: 223.86克.
早餐: Banyan Foods Fried Tofu, Fried Egg, Mashed Potato, Latte Coffee. 午餐: Banyan Foods Fried Tofu, KFC Mashed Potatoes and Gravy, Latte Coffee. 晚餐: KFC Mashed Potatoes and Gravy, Fried Battered Fish, Latte Coffee. 更多的......
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一个星期减少1.2 公斤
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