在2022年02月17日体重纪录(没有日志纪录)
|
77.7 公斤
最近减少: 10.3 公斤.
还有: 12.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
731 千卡
|
脂肪: 36.53克 | 蛋白质: 19.48克 | 碳水物: 85.70克.
早餐: ليز شبس ليز حار, معجنات القرفة الدانمركية. 午餐: السعودية معجون طماطم, زيت الزيتون المركز, سلطة الخس مع خضار متنوعة, زيت الزيتون المركز, الكينوا, وليمة خضار مشكلة (بازلاء وفاصولياء وجزر), الطماطم, الفطر. 更多的......
|
一个星期减少4.9 公斤
|
|
|