在2022年02月14日体重纪录(没有日志纪录)
|
77.9 公斤
最近减少: 10.9 公斤.
还有: 7.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1183 千卡
|
脂肪: 58.33克 | 蛋白质: 44.66克 | 碳水物: 141.07克.
早餐: Гречка Отварная. 午餐: Капуста Тушеная, Индейка Тушеная. 晚餐: Елизавета Хлебцы Вафельные Классика и Традиции, Меридиан Морской Коктейль в Масле. 小食/其他: Клементины, Тортьяна Рулет Бисквитный Йогуртово-Клубничный. 更多的......
|
一星期增加4.1 公斤
|