在2022年02月17日体重纪录（没有日志纪录）
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97.8 公斤
最近减少: 16.5 公斤.
还有: 9.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1149 千卡
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脂肪: 17.56克 | 蛋白质: 56.84克 | 碳水物: 192.43克.
早餐: Magerquark. 晚餐: REWE Bio Maronen, Wirsing, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Knoblauch, Rote Zwiebeln, Extra Natives Olivenöl, Aldi Garnelen. 更多的......
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一个星期减少2.8 公斤
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