在2014年10月28日体重纪录(没有日志纪录)
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67.0 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 3.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1450 千卡
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脂肪: 75.95克 | 蛋白质: 62.36克 | 碳水物: 133.63克.
早餐: Starbucks Nonfat Tazo Chai Tea Latte (Grande), Strawberries , Fage Total 2% Greek Yogurt. 午餐: Pita Bread, Broccoli, Baby Carrots, Kronos hummus. 晚餐: Blue & Roquefort Cheese Salad Dressing, Blue Cheese, Omaha Steaks Beef Tenderloin Tips. 小食/其他: Kind Plus Peanut Butter Dark Chocolate + Protein, Publix Key Lime Cheesecake. 更多的......
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一星期增加2.6 公斤
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