在2022年02月17日体重纪录(没有日志纪录)
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85.9 公斤
最近减少: 1.8 公斤.
还有: 10.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1240 千卡
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脂肪: 55.01克 | 蛋白质: 87.13克 | 碳水物: 101.67克.
早餐: Hacendado Lomo Embuchado Extra, Café Colado, Descafeinado, Clara de Huevo, Huevo (Entero). 午餐: Hacendado Chocolate Negro 85% (8g), Hacendado Capuchino Caramelo, Champiñones Blancos (Fritos), Pollo Asado. 晚餐: Hacendado Chocolate Negro 85% (8g), Café Colado, Descafeinado, Hacendado Yogur Natural 0%, Hacendado Espárragos Delgados Blancos Enteros, Hígado de Pollo. 小食/其他: Manzana, Almendras, Belbake Avellanas al Natural, Hacendado Piña en Su Jugo. 更多的......
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一个星期减少0.7 公斤
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