在2022年02月17日体重纪录（没有日志纪录）
|
102 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 22 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
2432 千卡
|
脂肪: 70.87克 | 蛋白质: 151.83克 | 碳水物: 292.07克.
早餐: Своя Лінія Капуста по Корейски, Помидоры, Зеленый Листовой Салат, Куриное Филе Жареное без Масла, Кускус (Вареный). 午餐: 10 Хлебзавод Хлеб Белый с Кунжутом, Bonner Крем-Суп Чечевичный Классический, De Luxe Тунец в Собственном Соку . 晚餐: Своя Лінія Капуста по Корейски, Де Сад Сидр Яблочный Сухой, Соленые Крекеры, Кетчуп, Кулиничи Хлеб Тостовый Европейский, Куриное Филе, Вишневый Пирог (Коммерческий), Жако Кекс Лимонный , Кокосовое Печенье. 小食/其他: Кешью, Кофе. 更多的......
|
一个星期减少3.5 公斤
|
|
|