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Nestquick
日记
2022年02月17日
Nestquick的日记, 2022年02月17日
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在2022年02月17日体重纪录(没有日志纪录)
74.2 公斤
最近减少:
5.4 公斤
.
还有:
11.2 公斤
.
饮食准则: 合理的.
查看饮食日历
, 2022年02月17日:
190 千卡
脂肪: 4.11克 | 蛋白质: 35.68克 | 碳水物: 0.00克.
早餐:
Roasted Broiled or Baked Chicken Breast (Skin Not Eaten).
更多的......
一个星期减少0.5 公斤
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