注册  |  登录

Debora Sôuza的日记, 2022年02月16日

在2022年02月16日体重纪录(没有日志纪录)
64.9 公斤 最近减少: 16.1 公斤.    还有: 0 公斤.    饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2022年02月16日:
1343 千卡 脂肪: 36.72克 | 蛋白质: 114.20克 | 碳水物: 118.01克.   午餐: Camil Arroz Branco Cozido, Friboi Patinho Moido Cozido, Camil Feijão Carioca Cozido. 晚餐: Stella Artois Cerveja sem Glúten , Qualitá Espeto Carne Bovina. 小食/其他: Maguary Água de Coco Puro Coco, Laranja Lima, Poços de Caldas Requeijão Cremoso, Pão Integral, Morangos, Caqui. 更多的......
1649 千卡 运动: 瑜伽 (Yoga) - 30 分钟, 休息 - 15 小时 和 30 分钟, 睡眠 - 8 小时. 更多的......
一个星期减少0.2 公斤



     
 

提交评论


您必须登陆后才能评论,请点击这里登录。
 


Debora Sôuza的体重历史


获取应用
    
© 2024 FatSecret。保留所有权利。