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Abendessen für ca 560 kcal.... Nudelgratin mit Erbsen, Brokkoli und Parmesankruste 😋😋🌬️
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1581 千卡
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脂肪: 44.17克 | 蛋白质: 87.50克 | 碳水物: 210.02克.
早餐: Banane, Erdbeeren, Gutfried Roast Chicken , Edeka Romanasalat, Exquisa Balance 4%, Milch 1,5%, Kaffee, Bäckerkrönung Mehrkornbrötchen. 午餐: Milbona High Protein Pudding Vanille, Rügenwalder Mühle Veganer Schinkenspicker, Lidl Doppelbrötchen. 晚餐: Lovilio Grana Padano Gerieben, Grüne Erbsen (Gefroren), Brokkoli, Bellasan Pflanzencreme, Milbona Cremosano 7%, Nudeln (Gekocht), Butter, Rote Zwiebeln. 小食/其他: Milchkaffee. 更多的......
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