在2022年02月16日体重纪录（没有日志纪录）
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52 公斤
最近减少: 1.5 公斤.
还有: 4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1439 千卡
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脂肪: 40.97克 | 蛋白质: 70.39克 | 碳水物: 198.10克.
早餐: Quaker Avena Familiar, Huevo Duro, Tostadas. 午餐: Vainitas, Zanahoria, Betarraga, Papa Cocida, Pescado Frito. 晚餐: Tigo Yogurt Griego, Fresas, Gloria Yogurt de Fresa, Papaya. 小食/其他: Pastel de Chocolate (con Escarcha de Chocolate), Pechugas de Pollo (o Cocidas), Carne de Cerdo, Huevo de Codorniz, Sandía, Arándanos. 更多的......
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一个星期减少2.1 公斤
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