在2022年02月16日体重纪录（没有日志纪录）
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83.2 公斤
最近减少: 6.4 公斤.
还有: 13.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1416 千卡
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脂肪: 117.96克 | 蛋白质: 68.45克 | 碳水物: 18.76克.
早餐: Черный Принц Сыр. 午餐: ФЭГ Капуста Кислая для Щей , Куриные Бедрышки (Запеченные). 晚餐: Сало, Огурец (с Кожурой), Кетовафли, Авокадо Авокадо. 更多的......
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一星期增加1.8 公斤
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