在2022年02月16日体重纪录(没有日志纪录)
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87.4 公斤
最近减少: 2.6 公斤.
还有: 32.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1443 千卡
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脂肪: 69.86克 | 蛋白质: 55.47克 | 碳水物: 154.61克.
早餐: Cookies. 午餐: Uleg Sambal Ijo, Rumah Makan Sederhana Daun Singkong, Gulai Ayam, Rumah Makan Sederhana Sayur Nangka . 晚餐: Tekwan. 小食/其他: Glico Pejoy Chocolate, Batagor Batagor. 更多的......
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一个星期减少0.8 公斤
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