|
Много читаю о кето и карневоре, думаю такой вид питания реально полезен, осталось отказаться от углеводов. Что ещё почитать об этом ? Или кого послушать на ютубе?
|
1120 千卡
|
脂肪: 41.54克 | 蛋白质: 123.10克 | 碳水物: 57.89克.
早餐: Руккола, Брокколи на Пару, Красная Цена Сыр Голландский 45%, Семга Слабосоленая, Лаваш Армянский, Яйцо. 午餐: Огурец (с Кожурой), Брокколи на Пару, Минтай. 晚餐: Капуста Тушеная без Масла, Приготовленный или Обжаренный Лук (без Жира), Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена). 更多的......
|
|
 评论
Когда я была на Кето, смотрела на ютубе доктора Берга (Dr.Berg)
|
Берга смотрела 🙏🏻😇, конечно не все ролики , уверена с каждым вопросом буду возвращаться на его канал то же. Спасибо 🙏🏻
2022年02月16日 会员：: Кровинка
|
|
|