在2022年02月15日体重纪录(没有日志纪录)
|
90.4 公斤
最近减少: 43.6 公斤.
还有: 7.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1890 千卡
|
脂肪: 60.51克 | 蛋白质: 83.32克 | 碳水物: 263.57克.
早餐: Варенье, Огурец (с Кожурой), Яйцо Всмятку, Пельмени. 午餐: Сливы, Магнит Пирожок Печеный "Самса по Татарски", Лепешка, Шампиньоны Жареные, Гречка Вареная, Гречка Отварная, Помидоры Черри, Яблоко. 晚餐: Банан, Любятово Галеты Классические, Суп из Семги. 更多的......
|
一个星期减少2.1 公斤
|