在2011年04月18日体重纪录（没有日志纪录）
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69.4 公斤
最近减少: 5.0 公斤.
还有: 24.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1840 千卡
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脂肪: 81.81克 | 蛋白质: 101.98克 | 碳水物: 184.21克.
早餐: 2% Fat Milk, Porridge Oats, Clover Honey, Grapefruit Juice. 午餐: Mustard, Chicken Stock, Cheddar Cheese, Olive Oil, Cauliflower, Garlic, Red Onions, Cooked Carrots. 晚餐: Egg, Lime, Soy Sauce, Black Bean Sauce, Sesame Oil, Scallions or Spring Onions, Red Hot Chili Peppers, Ginger, Beef Steak, Dry Egg Noodles. 小食/其他: Tea (Brewed), 2% Fat Milk, Coffee (Brewed From Grounds), Mini Eggs Milk Chocolate, seatte latte. 更多的......
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一个星期减少1.6 公斤
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