在2022年02月15日体重纪录（没有日志纪录）
|
72.4 公斤
最近减少: 28.6 公斤.
还有: 12.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1402 千卡
|
脂肪: 19.19克 | 蛋白质: 86.25克 | 碳水物: 238.43克.
早餐: Иней Шинка Пикантная, Зеленый Листовой Салат, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Кофе с Молоком. 午餐: RED Молочный Шоколад со Сниженной Калорийностью с Фундуком и Макадамией, Милка Печенье с Шоколадом , Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Океан Вкуса Мидии в Рассоле, Меридиан Помидоры Черри, Куриное Филе. 晚餐: ВкусВилл Банан, Капуста Белокочанная, Капуста Белокочанная, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Фуджи Яблоко , Перекресток Апельсины, Корица. 更多的......
|
一个星期减少2.1 公斤
|
|
|