在2022年02月15日体重纪录（没有日志纪录）
|
53.8 公斤
最近减少: 6.6 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
972 千卡
|
脂肪: 30.98克 | 蛋白质: 75.82克 | 碳水物: 97.59克.
早餐: Красная Цена Йогурт Питьевой со Вкусом Клубники . 午餐: Жареная Курица (Кожу не Съедена), Приготовленная Тыква, Фитнеслайн Хлебцы Цельнозерновые. 晚餐: Яблочный Сок, Омлет с Молоком, Огурец (с Кожурой). 小食/其他: Чай, Белевская Пастила Белёвская Пастила без Сахара. 更多的......
|
一个星期减少1.1 公斤
|