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2022年02月15日
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5 days ago since I last weighed in. 5 days ago since I started calorie counting. 5 days ago since I started going to the gym at 5ish in the morning before work.
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, 2022年02月15日:
1174 千卡
脂肪: 64.47克 | 蛋白质: 43.23克 | 碳水物: 100.46克.
早餐:
Water .
午餐:
Pork Spring Roll.
晚餐:
Chicken Karaage, Beef Flavor Ramen Noodle Soup (Dry, Dehydrated) , Pringles Sour Cream & Onion.
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99 千卡
运动:
Samsung Health - 24 小时.
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