在2014年10月27日体重纪录（没有日志纪录）
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93.2 公斤
最近减少: 16.8 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 100％.
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1287 千卡
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脂肪: 37.04克 | 蛋白质: 61.40克 | 碳水物: 158.25克.
早餐: Weetabix 2 skiver, Jordbærsyltetøy 20g First Price, Ekstra lett melk 2dl 0.5%fett. 午餐: Magerost kylling Kavli 10g 6% fett, Wasa Husman, Ekstra lett melk 0.5% 3dl. 小食/其他: Ekstra lett melk 0.5% 3dl, sardines eldorado tomatosauce, Wasa Husman, Eple Importert 200g, peanøttsmør 10g. 更多的......
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2564 千卡
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运动:
步行（轻快的） - 6.5公里/小时 - 45 分钟, 休息 - 15 小时 和 15 分钟, 睡眠 - 8 小时. 更多的......
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一个星期减少6.3 公斤
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