在2022年02月14日体重纪录（没有日志纪录）
|
101.5 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 26.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1535 千卡
|
脂肪: 59.18克 | 蛋白质: 106.43克 | 碳水物: 142.53克.
早餐: Feel The Yogurt Йогурт "Ніжний" 3,5% Жиру. 午餐: Огурец (с Кожурой), Шампиньоны Тушеные, Жареная или Запеченная Курица, Торчин Соус Бургер, Запеченный Картофель. 晚餐: Тушеные Овощи, Помидоры, Сладкий Красный Перец, Огурец (с Кожурой), Сыр Фета, Зеленые Оливки, Fozzy Котлета Бургерная Говяжья NS, Морс Брусничный, Rich Сок Апельсиновый, Millennium Пористый Белый Шоколад, Шоколадный Бисквит, Кокосовая Стружка, Эклер, Шоколадный Мусс, Джемы и Варенья, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная). 小食/其他: Мандарины, Sandora Томатный Сок. 更多的......
|
一个星期减少3.3 公斤
|
|
|