在2022年02月14日体重纪录(没有日志纪录)
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98.1 公斤
最近减少: 16.2 公斤.
还有: 10.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1847 千卡
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脂肪: 56.72克 | 蛋白质: 63.08克 | 碳水物: 132.49克.
午餐: Reinert Schinkenwürfel Extra Mager, Grüne Brechbohnen, Nudeln (Gekocht), Aldi Rindersteak. 晚餐: Kokosmilch, Basmati-Reis (Gekocht), Knusprige Ente. 小食/其他: Weinbrand, Rum, Mai Tai. 更多的......
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一个星期减少1.4 公斤
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