注册  |  登录

oznrkymk的日记, 2022年02月14日


查看饮食日历, 2022年02月14日:
1140 千卡 脂肪: 49.10克 | 蛋白质: 42.57克 | 碳水物: 133.60克.   早餐: Ceviz, Çerezya Çiğ Fındık, Tamek Ahududu Reçeli, Uno Kepekli Ekmek, Zeytinler (Küçük-Ekstra Büyük), Zeytin, Peynes Lor Peyniri, Salatalık (Kabuklu), Kiraz Domates, Lezita Aç Ye Piliç Göğüs Eti, Kızarmış Yumurta. 午餐: Filiz İrmik, Karmen Bitter Çikolata, Portakal, Şekersiz Türk Kahvesi. 晚餐: McDonald's Patates Kızartması (Orta), Coca-Cola Coca-Cola Zero (250ml), Kepekli Ekmek, Dost Tam Yağlı Yoğurt, Zeytinyağlı Börülce. 小食/其他: Tavuklu Pilav, Tereyağı veya Şekerli Kurabiye, Coca-Cola Coca-Cola Zero, Çay (Demlenmiş), Doritos Taco Baharatlı, Peynes Lor Peyniri. 更多的......
266 千卡 运动: Samsung Health - 24 小时. 更多的......

40支持者    支持   


     
 

提交评论


您必须登陆后才能评论,请点击这里登录。
 


oznrkymk的体重历史


获取应用
    
© 2024 FatSecret。保留所有权利。