在2022年02月14日体重纪录(没有日志纪录)
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96 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 21 公斤.
饮食准则: 合理的.
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906 千卡
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脂肪: 50.45克 | 蛋白质: 43.55克 | 碳水物: 68.86克.
早餐: Tony’s Chocolonely Melk Karamel Zeezout, AH 100% Pindakaas, AH Zaans Volkoren . 午餐: Blue Band Halvarine, Beemster Jong Belegen 30+, Jumbo Beschuit Volkoren. 更多的......
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一星期增加2.6 公斤
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