在2022年02月14日体重纪录(没有日志纪录)
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67.5 公斤
最近减少: 4.2 公斤.
还有: 7.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1026 千卡
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脂肪: 17.91克 | 蛋白质: 58.78克 | 碳水物: 62.93克.
早餐: REWE Bio Fettarme H-Milch 1,5%, Kaffee. 午餐: Garnele, Linsensuppe, Extra Natives Olivenöl, Almased Almased mit Wasser. 晚餐: Weißwein. 更多的......
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一星期增加4.9 公斤
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