在2022年02月14日体重纪录（没有日志纪录）
|
57.7 公斤
最近减少: 8.3 公斤.
还有: 1.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1118 千卡
|
脂肪: 46.48克 | 蛋白质: 87.89克 | 碳水物: 84.91克.
早餐: Сыр Голландский, Чебаркульская Птица Мясо Пресованное Королевский Деликатес, Смак Хлеб для Тостов, Варенье из Смородины, Простоквашино Сметана 10%, Талицкий Молочный Завод Творог Обезжиренный . 午餐: Простоквашино Сметана 10%, Свинина Запеченая. 晚餐: Простоквашино Сметана 10%, Картофель Отварной, Скумбрия Холодного Копчения, Простые Пельмени. 更多的......
|
一个星期减少0.1 公斤
|