在2022年02月10日体重纪录(没有日志纪录)
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131.3 公斤
最近减少: 15.4 公斤.
还有: 31.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1137 千卡
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脂肪: 10.89克 | 蛋白质: 107.46克 | 碳水物: 143.69克.
早餐: Natural One Laranja de Verdade. 午餐: Qualitá Seleta de Legumes Congelados, Filé de Frango Grelhado, Arroz Branco (Cozido). 晚餐: Natural One Laranja de Verdade, Arroz Branco (Cozido), Filé de Frango Grelhado, Tomates Cereja, Qualitá Seleta de Legumes Congelados. 更多的......
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一个星期减少5.6 公斤
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