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Segunda meta alcançada.
cintura 98
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84.6 公斤
最近减少: 9.4 公斤.
还有: 16.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1859 千卡
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脂肪: 74.23克 | 蛋白质: 105.36克 | 碳水物: 198.93克.
早餐: Canela, Ovo, Queijo Coalho, Kenko Gergelim Branco Tostado, Aveia em Flocos, Banana Prata. 午餐: Manteiga (com Sal), Salada Vinagrete, DIA Manga Rosa , Angeloni Frango Assado, Cuscuz (Cozido), Feijão Fradinho Cozido. 晚餐: Laranja Pêra, Calabresa, Ovo de Codorna, Extra Frango Assado, Cuscuz (Cozido). 小食/其他: Spoleto Azeite, Pipoca, Quero Ketchup Tradicional, Queijo Parmesão (Ralado). 更多的......
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一个星期减少1.0 公斤
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Valquíria da S. Souza的体重历史
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