在2022年02月13日体重纪录(没有日志纪录)
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67.4 公斤
最近减少: 18.7 公斤.
还有: 1.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1519 千卡
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脂肪: 66.35克 | 蛋白质: 112.03克 | 碳水物: 112.66克.
早餐: Кофе с Молоком. 午餐: Жареное Яйцо, Пит-Продукт Сосиски Молочные Гост, Борщ со Свининой. 晚餐: Куриное Филе, Кофе с Молоком, Ашан Рулет Крабовый, Рис Вареный, Гост Сосиски. 小食/其他: Пятерочка Яблоко Сезонное, Клементины. 更多的......
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一个星期减少0.5 公斤
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