在2022年02月13日体重纪录（没有日志纪录）
|
89.3 公斤
最近减少: 6 公斤.
还有: 24.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1524 千卡
|
脂肪: 69.29克 | 蛋白质: 92.41克 | 碳水物: 131.85克.
早餐: Lotus Galletas Caramelizadas, Hacendado Tortitas Mexicanas de Trigo, Масло Подсолнечное, Deluxe Crema de Aceto Balsamico de Modena IGP, Помидоры, Hacendado Pechuga de Pavo Contenido Reducido de Sal, Яйцо, Hacendado Leche Desnatada. 午餐: Gullón Barquillos Rellenos Sabor Nata, Hacendado Diverkao, Магнит Апельсин, ElPozo Pechuga de Pavo sin Grasa Bienstar, Hacendado Tortitas Mexicanas de Trigo, Красное Яблоко, Гречка Отварная, Hacendado Salchichas Cocidas de Pavo. 晚餐: Hacendado Queso Tierno Cuñitas, Consum Queso Viejo, Оливки, Зимовье Фасоль Стручковая, Гуляш из Говядины. 小食/其他: Entrepinares Queso de Cabra Semicurado. 更多的......
|
一个星期减少3.5 公斤
|
|
|