在2022年02月7日体重纪录(没有日志纪录)
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86.2 公斤
最近减少: 4.5 公斤.
还有: 22.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1347 千卡
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脂肪: 80.16克 | 蛋白质: 97.29克 | 碳水物: 79.15克.
早餐: Coffee-Mate Sugar Free French Vanilla Powdered Creamer, Oscar Mayer Fully Cooked Bacon, Schmidt 647 Italian Bread, Provolone Cheese , Egg. 晚餐: Chipotle Mexican Grill Fajita Vegetables, Skinless Chicken Breast, Shrimp, Steak, Daisy Sour Cream, Guacamole with Tomatoes. 小食/其他: Quest Peanut Butter Chocolate Chip Protein Cookie. 更多的......
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一个星期减少3.3 公斤
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