在2011年04月16日体重纪录（没有日志纪录）
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120.2 公斤
最近减少: 9.3 公斤.
还有: 20.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1145 千卡
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脂肪: 69.41克 | 蛋白质: 81.08克 | 碳水物: 41.74克.
早餐: Carbmaster Vanilla Chai Yogurt. 午餐: Sour Cream (Fat Free), Thick Cut Beef Bologna, Fat Free Swiss Cheese Singles, Low Carb Tortillas. 晚餐: Beef Top Sirloin (Trimmed to 1/8" Fat), Oil and Vinegar Salad Dressing (Home Recipe), Mixed Salad Greens. 小食/其他: Vodka, Thick Cut Beef Bologna, Cinnamon Pecan Bar. 更多的......
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一个星期减少3.2 公斤
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