在2022年02月8日体重纪录（没有日志纪录）
|
75.8 公斤
最近减少: 10.3 公斤.
还有: 19.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1878 千卡
|
脂肪: 85.24克 | 蛋白质: 81.87克 | 碳水物: 203.20克.
早餐: Белый Город Молоко 2,5%, Авокадо Авокадо, Чудское Озеро Сыр Творожный, Аютинский Хлеб Хлеб Тостовый Премиум Суперсемечковый, Каждый День Ветчина из Индейки. 午餐: ВкусВилл Борщ Украинский с Курицей. 晚餐: Котлета Куриная, Гороховый Суп. 小食/其他: Бахетле Запеканка Творожная с Тыквой , Eco Botanica Зефир без Сахара со Вкусом Малины, Победа Шоколад Immunity. 更多的......
|
一个星期减少1.1 公斤
|
|
|