在2022年02月11日体重纪录（没有日志纪录）
|
75 公斤
最近减少: 11 公斤.
还有: 19 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
2349 千卡
|
脂肪: 125.55克 | 蛋白质: 102.90克 | 碳水物: 187.31克.
早餐: Siesta Сэндвич Ролл Семга со Сливочным Сыром. 午餐: Fitnes Shock Sugarbar Peanut Salt Caramel, Мираторг Лазанья Болоньезе с Сыром в Соусе Бешамель. 晚餐: Самокат Шоколадный Батончик Кешью Вишня, Horeca Select Картофельные Шарики, Well Done Бургер. 更多的......
|
一个星期减少4.6 公斤
|
|
|