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Michele_23的日记, 2022年02月12日

é parece que preciso tomar vergonha na cara, meu Deus, o que estou fazendo da vida,???!!!
78.7 公斤 最近减少: 39.3 公斤.    还有: 13.7 公斤.    饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2022年02月12日:
1158 千卡 脂肪: 38.58克 | 蛋白质: 58.16克 | 碳水物: 140.29克.   早餐: Italac Queijo Mussarela, Pão Francês sem Miolo. 午餐: Carne do Peito de Frango (Frito, Cozido), Pizza de Frango com Catupiry, Macarrão. 小食/其他: Nestlé Kit Kat. 更多的......
一星期增加0.9 公斤

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评论 
Clara, vamos conseguir 💪🏻 
2022年02月13日 会员:: Michele_23
Vamos conseguir 👏👏 
2022年02月13日 会员:: Michele_23
Estou recomeçando hoje, já perdi 14 kg, agora quero perder mais 4 kg, Força que você consegue, insira ovo cozido na sua dieta, foi assim que consegui perder peso. 
2022年02月13日 会员:: Carla.Arraes

     
 

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