|
Завтрак выходного дня. Решила удовлетворить запросы своей тушки в шоколаде😁: кето кекс с льняной и минд. мукой. В микр-ке держала минут 6, наверное, стоит поменьше держать или побольше масла - суховат. С поливкой шоколадом, растопленным в сливках, вкуснее
|
752 千卡
|
脂肪: 60.67克 | 蛋白质: 32.68克 | 碳水物: 18.64克.
早餐: Яйцо, Простоквашино Сливки 33%, Победа Шоколад 72% на Стевии, Гарнец Льняная Мука, Narmak Мука Миндальная, Домик в деревне Творог Мягкий 5,5%, Delicato Кокосовое Масло, Богородская Кондитерская Фабрика Какао-Порошок. 晚餐: Язык Говяжий Отварной, Золотая семечка Масло Подсолнечное Нерафинированное, Приготовленная Квашеная Капуста, Камшат Котлеты из Щуки. 更多的......
|
|
 评论
Выглядит очень аппетитно!!!
2022年02月12日 会员：: elenaspase
|
Оо, ваш кекс сводит с ума)) Моя тушка тоже просит шоколада в шоколаде с шоколадом 😂 Поделитесь рецептом, пожалуйста🙏
2022年02月12日 会员：: irisha.ch
|
Как выглядит шоколадноооооо, можно рецепт?!
2022年02月12日 会员：: Худейка оп
|
какая красота❤🤗 я бы тоже хотела рецепт, выглядит очень шоколадно🙂
2022年02月12日 会员：: KATe_RINa1709
|
2022年02月12日 会员：: Мандаринка_@
|
Выглядит невероятно аппетитно 🤤😋
2022年02月12日 会员：: Mirabelka❀
|
2022年02月12日 会员：: игоревнамарина
|
2022年02月12日 会员：: a.ulzhan83
|
Я минуту-1,5 держала кекс на муке из зелёных бананов. он прям хороший вышел. совсем не сухой.
|
1 яйцо, 60г мягкого творога 5.5%, 20г кокосового растопленного масла (можно заменить сливочным), льняная мука 10г, миндальная 10 (думаю, можно любую одну, но чтобы тесто было не сильно густое), соду пару-тройку щепоток (не гасила, творог кислый), сахзам, какао 10г, в микроволновке я держала 6 мин, лучше все же минуты 3 максимум. Сверху полила сливки25г+горький шоколад победа без сахара 15г, растопила в микроволновке и перемешала хорошо, поливала кекс прям горячим
|
Сливки 33%. Вышло 567ккал, бжу 19.9/12.5/48.3. Весь не влез, 1/4 осталась - сытный очень😉.
|
2022年02月12日 会员：: irisha.ch
|
|
|
2022年02月14日 会员：: игоревнамарина
|
|
|