在2022年02月12日体重纪录（没有日志纪录）
|
62.4 公斤
最近减少: 25.6 公斤.
还有: 2.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1016 千卡
|
脂肪: 37.55克 | 蛋白质: 103.10克 | 碳水物: 62.92克.
早餐: Аютинский Хлеб Хлеб Ремесленный на Закваске, Свежий Ряд Сыр Сулугуни, Донские Традиции Буженина Куриная, Яйцо, Американо. 晚餐: Хайнц Соус Цезарь, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%, Помидоры, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Аютинский Хлеб Хлеб Ремесленный на Закваске, Том Ям. 更多的......
|
稳定体重
|