在2022年02月12日体重纪录(没有日志纪录)
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56.7 公斤
最近减少: 0.4 公斤.
还有: 6.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1031 千卡
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脂肪: 38.99克 | 蛋白质: 49.58克 | 碳水物: 122.81克.
早餐: Caffè (dalla Moca), Acqua. 晚餐: Petto di Pollo senza Pelle al Forno o Fritto in Pastella (Pastella Mangiata), Scuderie San Martino Schiacciatine di Mais Croc, Certossa Riccioli di Grano Kamut, Esselunga Barbabietole Rosse Cotte al Forno, Zorbas Feta Light. 小食/其他: Frittella di Mela, Banana, I Tesori Del Forno Sfogliatine al Cacao. 更多的......
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一星期增加1.4 公斤
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