在2022年02月11日体重纪录(没有日志纪录)
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74.4 公斤
最近减少: 2.9 公斤.
还有: 10.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1260 千卡
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脂肪: 57.13克 | 蛋白质: 57.46克 | 碳水物: 134.56克.
午餐: Bananas, Sodexo Home Fried Potatoes, Smithfield Boneless Ham Steak, Fried Egg. 晚餐: Dairy Fresh Whipped Cream, Wal-Mart Fresh Pineapple, Egg Roll with Shrimp, Broccoli Flower Clusters, General Tso (General Gau) Chicken. 小食/其他: Snyder's of Hanover Mini Pretzels. 更多的......
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一个星期减少0.6 公斤
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