在2022年01月28日体重纪录（没有日志纪录）
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80 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 20 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1227 千卡
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脂肪: 47.19克 | 蛋白质: 56.60克 | 碳水物: 141.79克.
早餐: Sup Sayur Vegetarian (Disiapkan dengan Air), Udang, Tahu Goreng, Nasi Putih. 午餐: Tricks Kimchi Baked Crisps, Oatbits Oat 8 Choco Hazel. 晚餐: Mie Bakso. 更多的......
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一星期增加1.1 公斤
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