在2022年02月11日体重纪录(没有日志纪录)
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67 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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515 千卡
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脂肪: 15.25克 | 蛋白质: 58.31克 | 碳水物: 35.91克.
早餐: Healthy Spread Chocolate, King M Rice Cakes, Boiled Egg, طماطم 🍅 طماطم 🍅, خيار (e) خيار. 午餐: Dolphin Canned Tuna تونة قطع, خضروات بصل, جرجير جرجير جرجير جرجير. 晚餐: Orange Orange. 小食/其他: المراعي حليب خالي الدسم. 更多的......
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一个星期减少2.3 公斤
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